LOLとかいう闇のゲーム
こんにちは、kotetUです。
ここ数日、LOLというゲームやっていました。
LOLとは
『リーグ・オブ・レジェンド』（League of Legends、略称: LoL（ロル））は、ライアットゲームズが開発した基本プレイ無料のマルチプレイヤーオンラインバトルアリーナ（MOBA）ジャンルのコンピュータゲーム。
かなーーり昔からやっていたのですが、
忙しくなったため長らくプレイしていませんでした。
久しぶりにやった感想としては、
このゲームは時間泥棒
止め時を失い、ひたすら続けていました。
結果、朝寝て昼おきる生活に‥‥
生活リズム直すのしんどいんだよな～
運動する時間遅くして、疲れて寝る作戦決行します。
あっ、そろそろLOLの世界大会始まるんだった見なきゃ
開催国は中国なので時差は気にならないはず‥‥‥だよな？
今日の学び
何事もほどほどに
ゴキがでたよって話
こんにちは、kotetUです。
先日、部屋にゴキブリさんがでました。
久しぶりにお会いしたのですが、もう二度と会いたくありません。
ただ、まだ自分の部屋に居候してる可能性があります。
非常にまずいと思いながら、部屋で寝ています。
殺虫剤ない時のゴキブリの処理の仕方ってムズイ
ちなみに、自分の名誉のために言っておきますが部屋が汚いわけではありません
部屋自体は割と片付いている方なのですが、ベッドやら棚やら隠れる場所が多い！
ゴキブリの嫌なとこは、すぐに隠れてしまうところだと個人的に思っています。
見えないゴキの恐怖にはいつまでたっても慣れないねー
子供の頃は、夜の間にゴキブリが口の中に入ってくるのでは？と怯えていたことを思い出しました。
は～、さっさと出て行ってくれないかな
一ヶ月ほど前にわが部屋を訪問されたカナブンさんやカメムシさんはすぐに出ていったので
見習ってほしいものです。
まあ、お友達やご家族を連れてこないことを祈っときます。
今日の学び
殺虫剤は生活必需品
世間知らず、ニュースを見始める
こんにちは、kotetUです。
新聞読んだり、ニュース見るのって大事だなーと思う今日この頃
ってことで、経済情勢について学ぼうと思います。
見始めたニュースはこちら
この番組、平日の23時から一時間ほどテレビ東京で放送されています。
いや～、思ったより面白い
専門家の方が解説して、意見まで話してくれる番組っていいよね！
私はその意見を、とても参考にして自分の意見をつくる人間なので（笑）
実は、この番組知り合いから教えてもらって見ていた時期があったんです。
もちろん、途中で見なくなったので今があるんですけども
見なくなった理由は
- 一時間は長い
- 興味ないニュースは飛ばしたくなる
- 放映時間はバイトしてた etc です。
まあ、テレ東BODっていうサービス使えばほとんどの問題解決したんですけど
ちなみに、テレ東BODとは
月額500円（税別）
テレビ東京で放送したニュースや報道番組を、インターネットで視聴できるサービス
アプリを使えば、ダウンロード可能
倍速機能付き
と非常に魅力的なサービスです。
残念ながら、私のめんどくさがりには勝てなかったみたいですが
無料期間過ぎたら見なくなってました。
今回こそは、続けようと思います。
テレ東BODは使う予定ないけど
世の中には、WBSをまとめてくれる素晴らしいサイトがあるとかないとか
今日の学び
世界は動いてる
HIITって何ぞや？？
こんにちは、kotetUです。
何をするにも 体 が大事ということで肉体改造はじめます。目指すはマッチョ！
となって、色々調べた結果、気になったのがこれ
HIIT
なにこれ？教えてgoogle先生！
『Higt-Intensity-Interval-Trainingの略で、高強度の運動と休憩を短時間の間に繰りかえすトレーニングのこと』
らしいです。
ずばり、時間の短さに惹かれました。
はあ～、怠惰が抑えきれてない
まあやってみるかということで、実際やったメニューがこちら
ジャンピングフック → フロントランジ → スクワット
→ アップダウンプランク → ヒップタッチ → サイドアウトスクワット → サイドスクワット → マウンテンクライマー → スタンドクロスタッチ→ スプリッドスクワットジャンプ → ジャンピングジャック → ダッシュ＆スクワット → スプリッドスクワッドジャンプ → ヒップタッチ→ シャッフル → サイドステップクライマー → ハーフバービー → スクワッドジャンプ → タフリフト → クロスV字クランチ
（40秒＋休憩10秒）×20セット を2回
なっがーーーーーーーーーーーー！、目がちかちかしてきた
もちろん、無事に死にかけました（笑）
開始数分で汗だくだよ
ただ達成感はすごかった（途中止まったし、一回しかしてない）
このメニュー、理論上一回で500kcal消費できるってよ
すげーなおい
ちなみにこれ、筋トレではなくあくまで脂肪燃焼に効果的らしいのでムキムキにはなれなさそう
余裕出来たら、筋トレも追加するか（多分）
とりあえずは大学生活でプニプニになった腹を卒業しよう！
今の状態はこんな感じ
身長 180㎝ 体重 77㎏ 体脂肪率 21％ ぽっちゃり体型
服着ると目立たんけど、脱ぐとすんごいよ
途中経過はぼちぼち報告します。
おいおいはHIITとか食事とかダイエット関連で何か役立つことまとめたいなー
こんな感じでとりあえず続けてみます。
今日の学び
「動くのはしんどい」
初投稿！就活終わって暇なので始めてみた
こんにちは。
記念すべき初投稿です。
このブログは、大学生活をダラダラと怠惰に過ごしてきた（いる）大学生が、徒然なるままに日々を書き連ねようというものです。ひとまず、意識高い系大学生を目標に色々手を出すつもり。
- ダイエット、筋トレ
- 難しい本を読む
- 資格の勉強 etc．
このご時世、気軽に遊びにもいけないし、そもそも遊ぶ友達少ないしで、とりあえず暇つぶし気分でブログやってみるかと思い始めました。
ちなみに普段はブログも読まないし、文書を書くのも久々だしで、なぜブログを書こうと思ったのか自分でも疑問です（笑）
まあ、日々改善されていくと思うので、優しく見守って下されば幸いです。
入社するころにはまともな文章書けるようになれればな～とか思ったり。
就活以降、髪も髭も伸ばしっぱの出不精が、入社までの間、意識高い系のキラキラ大学生を目指して頑張る予定、あくまで予定‥‥。
まったり、書いていきます。お楽しみに。
